“拖延症”你有没有？

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    【龙虎网报道】“凌晨一点，我终于修改好了信用卡信息，包括账单地址和工作单位。几分钟就完成的事情，我足足拖了两个月；上学时我就习惯考前突击，幸运的是成绩一直还过得去，于是习惯就此沿袭下来……”这是26岁的南京男孩小苏发于网上的一段文字，一方面苦于自己“拖延”的恶习，一方面又不知如何摆脱的他，一次无意中在网上键入“拖延症”，搜索到了豆瓣网小组“我们都是拖延症”，于是毫不犹豫地成为其中一员。

　　每天30多人加入“拖延小组”

　　“明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱，或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，我们还是边咬着手指甲，边也许只是发呆地说，再呆一会儿，就一下下?”

　　这一段介绍是成员加入“我们都是拖延症小组”后首先看到的文字。2007年5月，在一家杂志负责市场工作的Fisher建立了小组，初衷源于她对自己的琐碎拖延产生的主观感受：“天黑了又白了，心情愈加沮丧却伴随偷来欢愉般的戏谑。”

　　“拖延症，好像就是在说我！”每天平均有30多人加入到这个小组。在一篇人气很高的帖子中，成员们纷纷跟帖公布自己因拖延付出的代价：有人错过了出书的机会，有人错过了高薪的工作机会，有人因为玩“空当接龙”游戏错过了对国足队员的采访，甚至有人因此失掉学业、丢掉文凭。

　　一次“有代表性”的拖延经历

　　“拖延小组”中有一位成员备受关注，在其一篇《攻克拖延症》的热帖中，这个网名“完美是个梦”的女孩记录了自己与医师交流，并根据医师的引导分析自身拖延的缘由、读学书籍的心得，甚至详尽到几点钟起床、几点钟到教室的日常规划。

　　“完美是个梦”描述了自己“颇具代表性”的一次拖延——第一天接到一个工作任务，需要尽快做完，隔日发给导师。但是她心里有些胆怯这个任务，因为很繁琐而且很费时。到了学校之后，打算先上网玩一会再开工，结果便停不下来，一整天就这样废了。第二天需要赶上昨天的任务，而当天又接到一个新任务。因为下雨所以企图在家学习。事实上她在家干了些什么呢？弄个床上小桌放笔记本，一整天窝在床上，一看电影就停不下，一看书就犯困……第三天因为心里压着任务，很早就醒来，却 1

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