强迫症

小心!强迫症侵袭都市青年

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  走到小区门口处突然不能确认自家门窗是否锁好,于是折返检查;老是喜欢检查自己皮包,看东西带齐没有;总是怀疑自家的煤气到底有没有关掉……现在,越来越多的年轻人出现上述症状。

  盯上年轻人

  16岁的小明(化名)半年前开始喜欢检查自己的书包,一天的重复次数达到10多遍,时间要花去1小时。如果检查书包这件事不能做完,小明就不能安心做作业。近2个月来,反复检查书包的行为已影响到他的睡眠、学习。

  “我每天出门时总是刚刚关门又开始想门窗有没有关好,但怎么也想不起来,只得开门再检查一遍。”读大学的小李说。

  “每天我会检查包里的手机钱包很多遍,每次隔一段时间又像忘了一样再检查一遍。”中学生小陈说。

  心理咨询门诊尹平硕士日前接受采访时说:“我们经常会遇到这样的求诊病人,这是强迫症的前兆。”尹医生告诉记者,现在越来越多的年轻一代都有强迫症的症状,甚至染上了强迫症。目前,强迫症与一起,已经被列入严重影响人们生活质量的4大精神障碍之一,成为21世纪精神心理疾病研究的重点。


  强迫症会造成心理痛苦

  据了解,强迫症是指以强迫观念和强迫动作为特征的神经功能性疾病。它一般表现为患者头脑中反复出现一些相同的观念、想法,并且不断地重复,虽然患者明知不对,但自己无法控制,从而产生痛苦。如检查类、清洁类、记数类等等。

  “强迫动作表现为反复出现自我发动的重复性动作和行为,是因为自我强迫和自我反强迫同时存在,产生强烈的心理冲突造成患者精神上的负担。”尹医生说。

  有心理专家指出,强迫症患者的强迫症状与正常人的仔细、认真是两码事,强迫症患者由于自我强迫和自我反强迫同时存在,会产生强烈的心理冲突,造成心理痛苦。

  对正常生活影响不大

  不过,就算你有强迫症状,只要不是多次重复,也无心理痛苦,就不会对你的生活造成太大的影响。尹医生介绍说,有强迫症状的人不一定有强迫症,平常人们遇到的一些反常现象,如关门关窗,检查钱包都是正常行为,都是人的一种本能反映,它与强迫症最根本的区别是不会因为无法控制的重复引起心理痛苦,最多就是影响工作效率。

  家教过严易诱发强迫症

  “医学界认为,强迫性格与强迫症的发生有密切的联系,而儿童如果在成长期受到过于严厉的教育很有可能形成强迫性格,所以,家长应该让孩子有一定空间。”尹医生就自己的工作经验提出这一建议。他说,在接诊的强迫症病人中,大多数都是童年时期就受到家长的严厉教育,从而失去自我,一切按照家长,老师的意见做事,形成强迫性人格,机械、死板、追求完美。当他们长大时,这样的性格已经定型并带到以后的工作、学习中。这时,一旦社会因素稍有变化,他们承受不了这种压力,就会诱发强迫症。因此,家长对孩子的教育不能过于严格,应该允许童真的存在。

  预防强迫症的几种方法

  1、家长应该结合儿童的心理特征,不要严格要求过度,应给予他们一定的空间发展个性。

  2、在生活中培养良好的性格基础,不要斤斤计较。

  3、做事不要过于追求完美,要意识到任何事物都不是十全十美的。

  4、每当见到电线杆、台阶、柱子等,便不由自主地依次点数,不数就会感到心情不安;明知这些观念和动作毫无意义,但又无法消除这些行为,有时甚至伴有、头昏、等的症状。这些都是强迫症的症状,应尽早去找心理医生咨询。

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