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常听一名心理医生朋友说“暗示”一词，他常常对我说，别人给你暗示多了，你就可能受到影响。我总是不信，觉得自己是很有主见的人。但后来有一次亲身体验，让我吃过亏。
以前我坐飞机都没事。去年有次我去重庆，第一次要坐小飞机。在机场偶然碰到一个朋友，他说小飞机最容易晕机，也容易出事故，特别是遇到颠簸时，你会觉得憋不过气，看哪儿都是倒着的。
他说完就走了，我上飞机时已经天黑了。结果飞机遇到颠簸，其实也不算很厉害，可我想起朋友的话就开始紧张，越紧张就越头晕，眼前开始旋转，不停地想吐，我连忙闭上眼睛，可仍不管用。
从此，只要我坐飞机，我就不断提醒自己没事，都是自己吓自己。可没想到，这种提示也是另一种暗示，飞机稍微有点颠簸我就紧张得满手汗。
后来遇到那个给我暗示的朋友，我就跟他抱怨，他笑着说：“我就是告诉你我的亲身经历而已，你还那么认真放在心上，是你自找的。”当时我都无语了。
暗示这东西说大可大，说小可小。最好的办法就是多做积极心理暗示。好的积极的暗示，比如你今天气真好，你今天的演讲太棒了等等，这些好的暗示，都足够让你开心一天了。
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