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不要忽视孩子的心理问题

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  不要忽视孩子成长过程中的五个心理问题:

  八成儿童青少年心理疾患未被识――

  10月10日是世界精神卫生日。根据调查结果推测:目前至少有一亿人患有各种精神障碍疾病。而北京15岁以上有正式户籍的人口中,有60万人曾经或正在患有抑郁障碍,有30万人正在经受抑郁障碍的困扰。但目前我国人群对抑郁症知晓率很低,而得到及时有效治疗的只占患病人群的10%左右,其中儿童青少年心理疾病的识别率只有1/5。家长们往往愿意在孩子的教育学习、物质生活上慷慨解囊,但对孩子的心理问题却漠不关心。北京市儿童少年心理卫生中心专家郑毅呼吁,家长们在重视孩子的物质抚养外,更要重视孩子的心理抚养。

  不爱学习的孩子往往都有心理问题

  “任何成人精神疾病都能看到儿时的影子。”专家郑毅介绍说,令人遗憾的是,80%的儿童青少年的心理疾患未被大家关注,很多家长看到孩子不爱学习,就给他报更多的学习班,请更多的家庭教师,其实,这样的孩子不爱学习的根本原因在于他有心理疾患,但是家长未能及时识别。青少年精神卫生问题严重、抑郁症高发是不正常教育模式的必然结果。家长往往忽视了敏感期教育,以为孩子小,懂社会规范是大人的事情。这就导致孩子不懂规矩,以自己为中心,心理承受能力差。这样的孩子长大以后,如果遇到困难很可能出现极端反应,或者遇事退缩,甚至出现攻击性行为。

  心理问题儿童容易采取极端行为

  2002年两少年在北京市海淀区蓝极速网吧报复纵火事件,2005年轰动全国的云南男孩扒飞机出走事件仍令人们记忆犹新。孩子们的极端行为都令人十分震惊:前者是两名不到15岁的少年因为跟网吧老板有矛盾,就放火烧网吧,同时也葬送了正在上网的9个人的性命。后者同样是两名14岁的云南少年,为了离家出走,竟然去扒飞机,一死一幸存,并险些酿成坠机大祸。郑教授分析,导致孩子们采取极端行为的最根本原因就是心理问题。“像扒飞机的男孩,已经是第三次离家出走了,也没能引起家长的重视。”郑教授说,“许多家长以为只有疯子才是精神病患者,但他们不知道,孩子的物质滥用、厌学逃学、网络成瘾、品行异常等令人头痛的现象都是心理疾患在作怪,如得不到家长的及时关注,很有可能会导致严重的社会问题。”

  儿童抑郁症表现和成年人不同

  专家介绍,成人抑郁症临床表现为:情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、易于哭泣、言语减少、思维迟缓,常伴有睡眠障碍、记忆力减退。而儿童抑郁症一般有两种表达形式:外向型症状和内向型症状。前者是以扔东西、发脾气、烦躁不安等为主的“不安定状态”,让人难以和“抑郁”联系在一起;而后者则不爱与人交流、独自发呆。如果家长眼睛光盯着孩子的学习成绩,不重视孩子的心理变化,那么当孩子遇到不顺心的事情时就很容易采取过激行为,比如离家出走、杀人、自杀等。

  但遗憾的是,我国儿童精神疾病专科医生却很少。据郑教授介绍,在发达国家中,儿童精神卫生专家和成人精神卫生专家的比例是1:4,而在我国,全国有2万名精神科医生,其中儿科专家只有100人。

  家长应多陪孩子聊天、游戏

  “即使有些家长觉察到孩子精神方面出了问题,也只是到综合医院求助于心理医生,而忌讳到精神专科医院,从而常常延误病情,甚至招致了更为严重的后果。”郑毅表示,检测心理是否健康并不难,就像不同年龄段都有一个大致的身体指标一样,心理健康也有。家长只需要做几个题,对照一下孩子的情况即可。希望家长能多普及科学的儿童心理健康知识,根据孩子的心理发展特点,进行早期干预,重视关键期的教育,正确引导孩子。如果父母与孩子长期缺乏精神上的沟通,孩子便有可能陷入网瘾、厌学、人际交往不畅等“泥沼”,比如治疗网瘾最根本、最长久的方法就是要父母多陪陪孩子,多和子女一起聊天、旅游、运动。孩子的生活充实了,也不会那么想上网了。

  专家还介绍,和孩子顺利沟通有三个小诀窍:

        一是给孩子以平等感,例如说话时尽量保持和孩子一样的高度,家里定期召开有子女参与的“家庭会议”,讨论与家庭成员相关的话题;

        二是针对孩子的身心特点来确定目标,决不能只要学习不讲玩耍;

        三、切忌将“不听话”、“不爱学习”、“不做家务”等“不”字用语常挂嘴边。

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