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娱乐、交友、购物,这些现实生活中必不可少的活动,因为有了网络而更加便利。网络在我们的工作和生活中扮演了极其重要的角色,上班离不开网络,下班回到家还会上一下网。也许你觉得这很平常,但是越来越多的人因此逐渐染上了网络依赖症。这种病就像病毒一样在不断扩大,而危害也极其严重。
网络依赖症,上班族和青少年更应该预防
有的人一上班就会挂上MSM或者QQ,甚至还开通了移动MAN和QQ,似乎没有了网络,自己就缺少安全感一样。这种现象在上班族中相当普遍。
青少年对于网络的迷恋,主要来自网络游戏,在游戏的世界中,他们可以随心所欲的干自己想干的事情。由于青少年本身缺乏良好的约束能力,所以也极容易患上此种病症。
怎样检测是否患上了网络依赖症
美国匹兹堡大学的心理学家设定了八项检测标准来检测是否具有网瘾。受测者在检测后只要符合其中五项,即可初步被诊断患有网络依赖症。
朋友们可以对照来检测。当然,正规的病症判断还需要请专家和医生来做出。
1、全神贯注于网络或线上活动,在下线后仍继续想着上网的情形。
2、觉得需要花更多的时间在线上才能获得满足。
3、多次努力想控制或停止使用网络,但总是失败。
4、企图减少或停止使用网络时,会觉得沮丧、心情低落、易发脾气。
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