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心魔是思维混乱的产物

分类: 心理保健 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 09-15

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  心魔是思维混乱的产物,无数人在思维中打架:去东不行,去西也不行。并且,这些思维都有一个固定的模式。

  当我们的生活朝不保夕,心魔是思维混乱的产物,完全无力控制生存环境时,就会执著于熟悉的生活方式。我们通过把生活模式固定化去对抗深深的不安全感。借此我们给自己制造了一种幻象:不可预测性已为我们所驯服。

  我们作为个体,对这个世界缺乏信任,心魔是思维混乱的产物,而怀有敌意或恐惧。西方传说中魔鬼撒旦是没有身体的,他必须附身于一个人才能发挥作用,而人之所以会被附身是因为自己充满了仇恨。仇恨,是一种最典型的心魔,而对这个世界有恐惧或敌意,则是更微妙更常见的心魔。

  去年,我在福建上内观的课程时,心魔是思维混乱的产物,整整10天里,学员们都不能说话,不能碰触彼此,甚至点头、对视等寒暄的方式也不许可。总之,所有时间里都将注意力集中在感受身体上。这样做时,自己变得敏感了很多。在静坐感受身体时,我的大腿刺痛了一下,紧接着脑海里出现了一系列画面:一只黄蜂叮在我腿上,将卵产在我腿里,卵孵化出无数虫子……这些画面都在极短的一瞬间完成,以前,我对脑海中这种画面的演变完全缺乏觉知,我所觉知的仅仅是,哦,大腿有点刺痛,于是去抓大腿刺痛的地方。其实,真正让我去抓大腿的,是自己的心在这极短的一瞬间演化出来的东西,心在这弹指一瞬间编织了一个很恐怖的故事,在给我讲,如果你不去抓这么一下,你的大腿就被彻底侵蚀而烂掉。

  我还发现,心魔是思维混乱的产物,将所有信息编织成一个糟糕的故事,是我的心无时无刻不在做的事情。以前,我将梦看得很神奇,认为梦多是在揭示什么真谛,但我现在认为多数梦更像是在编制故事,正如俗语云:“日有所思,夜有所梦”。这种梦其实也是一种心魔,可以唤起自己对世界的恐惧或敌意,而继续固守在自己的思维模式中。

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