心理保健

失眠容易并发精神病变

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  失眠是睡眠障碍中最常见的病症,失眠容易并发精神病变。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。

  失眠是人常有之事,不足为怪,失眠容易并发精神病变。但是,假如出现持续的失眠,即连续两周失眠,而且种现象至少在半年以来时有发生,失眠容易并发精神病变。此时则应考虑是否是严重的精神抑郁症或严重的精神焦虑症的先兆。

  美国精神保健研究所的医生对1.5万名男女进行了睡眠障碍问题的研究,失眠容易并发精神病变。在研究过程中发现,那些近期刚刚离婚、失业、收入水平下降的人,易发生失眠。而在所有出现持续失眠的人中,约有2/3的人在一年内会出现精神疾患的表现。失眠容易并发精神病变,在这些精神疾患中,除了特别容易产生上述两种疾病外,青年人还容易出现恐惧狂躁症。总之,可以把持续性失眠作为某些精神病变的先兆。

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