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冥想者更容易化解内心的不平

分类: 心理保健 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 09-24

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  冥想者更容易化解内心的不平,冥想者的大脑激活了与同情心、怜悯心有关的区域,提示他们试图去理解不公待遇制造者的心态。

  有些没有冥想习惯,冥想者更容易化解内心的不平,但高度理性的人也比较容易化解内心的不平。研究人员发现,他们大脑背外侧的额叶前部皮层活性上升,而这个区域跟自我克制有关。这提示他们的大脑发生了思想斗争,控制住自己的情绪以后才能做出符合自己经济利益的选择,冥想者更容易化解内心的不平。

  两类人的反应模式异曲同工,冥想者更容易化解内心的不平都做出了理性决策,都比那些容易被愤怒支配的人赚到更多的钱。理性者用意志力压下愤怒,单纯考虑自己的经济利益;冥想者则拓宽了视野,将自己与对方的得益同时实现最大化。

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