心理研究显示90%的人无法坚持实现新年计划

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很多人都会在岁末年初之际在心中下定“新年决心”，比如来年要健身、减肥或改掉某些坏毛病。可是你还记得一年前的信誓旦旦吗？qgT爱康网 - 爱健康

英国一项最新心理研究显示，90%的人都是“语言的巨人、行动的矮子”，年初的决心最后都成了泡影。qgT爱康网 - 爱健康

研究还发现，女性比男性更无法善始善终。另外，如果只有一个“新年决心”，则比下多个决心更容易实现，而且如果在下决心之前能用几天时间充分考虑其可行性，也会提高胜算。qgT爱康网 - 爱健康

事实上，许下一个空洞的愿望是我们很多人的通病。研究显示，32%被调查者的决心都有些不着边际，那就是“更多地享受人生”。qgT爱康网 - 爱健康

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