老年人容易失眠的心理原因

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　　很多人都说人越老觉就越少了，这是什么原因呢?其实真的人的年龄没有什么特别大的关系，其实老人容易失眠是很多心理因素的汇合，那么老年人容易失眠的心理原因是什么呢?我们就给大家介绍一些老年人容易失眠的心理原因。

　　老年人容易失眠的心理原因1、精神心理因素的影响步入老年期以后从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，常常呈现抑郁状态。

　　老年人容易失眠的心理原因2、随着年龄增长，人的睡眠功能会减弱。加之老年人中有不少患有糖尿病、高血压等慢性病，躯体不适是导致老年人睡眠障碍的原因之一。

　　老年人容易失眠的心理原因3、脑部器质性疾病的影响随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而出现失眠症状。

　　老年人容易失眠的心理原因4、夜间尿频的影响中医认为，人进入老年以后肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠。

　　以上这些都是老年人容易失眠的心理原因，正是因为这些老年人容易失眠的心理原因，才使得老人在年老之后总是有这样或者那样的问题产生。

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