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中老年心理

老年朋友抑郁症的发病因素

分类: 中老年心理 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 04-03

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  老年朋友抑郁症的发病因素是什么?心理保健专家表示,抑郁心理在当下社会是非常常见的一种心理疾病,那么,中年朋友抑郁心理是怎么产生的?中年朋友们怎么会有这种心理出现呢?

  抑郁心理始终是一种负面的情绪,势必会给朋友们带来一些负面的影响。下面先看看其发生原因。

  1、生活压力:中年朋友要经常起早贪黑工作,熬夜加班加点,工作忙碌有时候抽不开时间休息与饮食,长期的生活习惯和作息时间不正常。

  自身素质先天差些,这样影响身体的代谢规律,生物钟的紊乱,长期处在这种状态下,容易心理出现亚健康,身心失调,从而引发身体危机出现抑郁症。

  2、社会大环境的因素:现在是物质增长快速的时期,工作节奏快,中年朋友又是家庭生活的主力军,生活工作上与人打交道频繁,工作中承受的多半是责任重的工作。

  由于他们需要处于高度集中状态,让身体一直处于最佳时期,在精神长期处于紧张,身体疲于奔命中,都是较易患抑郁症。

  3、人生的黄金顶峰就是中年:中年朋友多了责任和成熟,比起老年,中年朋友多了干练和生活的动力,因此他们承担的也多。

  很多中年人要养家,孩子的学业经费,家里的开销,生活中的各种人情礼节和应酬,还有对子女的教育和对老人的照顾,都压在中年朋友身上,因此中年朋友出现抑郁症就很普遍。

  “中年朋友抑郁心理是怎么产生的”,广大的中年朋友们应该有了更深层次的了解,希望中年朋友们无论遇到什么压力都要学会释放,学会减压,这样才能够避免那些不良情绪的影响。

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