欢迎来到 心理词典网 , 一个优秀的心理知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 婚恋心理 > 婚姻家庭

婚姻家庭

男人婚后发胖的三大陷阱

分类: 婚姻家庭 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 03-26

阅读 :391

  男人为什么婚后易发胖?很多男性都恐惧婚姻,但实际上,幸福的婚姻生活,对我们来讲可以带来很多意向不到的好处,而很多的现象表明,男人已婚之后容易发胖,大多都是被幸福感包围的结果。

  陷阱一:被照顾

  不是有女人说最幸福的事“就是天天为他做饭,并看着他把它们一扫而光”吗。女人天生的“母性”,终于从洋娃娃身上转移到了老公身上。尤其是看着婚前如“难民”般弱不禁风的老公,女人更是觉得自己责任重大,发誓让他过上“饭来张口,衣来伸手”的日子。有此贤妻,能不胖吗?

  建议:对于饭来张口的男人,一般是给什么他吃什么。所以不妨“虐待”他一下,时不时来点全素餐刮刮油水。晚餐要少而精,只要营养,不要额外的卡路里。

  陷阱二:被偷懒

  刚结婚的丈夫通常都是一下班便往家跑,因为家里有许多有趣的东西在等着他,从此他就不再参加朋友间的聚会,也不再光顾运动场和体育馆。当婚后的脂肪逐渐取代了婚前的肌肉时,基础代谢变得很慢,此时“喝凉水都会胖起来”。

  建议:女人要记住“贤妻≠大包大揽”,别让他养成“甩手掌柜”的坏毛病,做家务也是锻炼,最重要的还是要他练习肌肉,可以让他举举哑铃,做做俯卧撑等,或者两人各办一张健身卡,一起锻炼更佳。

  陷阱三:被放松

  老婆追到手,再不用担心恋爱时今天嫌自己邋遢,明天又嫌电话打得少了;就连工作中的矛盾与冲突也不再像过去那样让他愁得咽不下饭,因为家里有人分享他的痛苦和快乐。心情放松,吃嘛嘛香。

  建议:心宽是好事,心情放松利于身体健康,也利于工作生活和谐,而对于发胖的副作用,妻子也要做到“动之以情,晓之以理”,告诉他,脂肪虽然是长在他身上,但高血压、糖尿病等的风险却是全家的,要为革命、为妻儿老小保重身体。

  虽然说婚姻生活幸福是好事,但是心理健康专家也要提醒一下男人们,过于肥胖对身体健康是会长生不利影响的,所以即便是在婚姻当中,也不要过于去放松自己,时刻保持自己良好的身体素质。

推荐阅读:三种类型夫妻关系易破裂

下一篇:为什么还会有家庭暴力 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:三种力量让你们陪伴一生 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】