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心慌、恐惧怕见人、遇事脑子就乱了、不知怎么办才好、失去生活勇气。总想哭、天天都提心吊胆的度日。吃不下饭，睡不着觉，什么也不想干。有时会有轻生的念头却找不到好方法。
对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者： - 2010-02-15 21:48 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答如果没有特别的的生活事件刺激，你可能是更年期反应来临，出现内分泌失调，导致负面情绪感受。可去医院查一下激素情况。做好自我心理调节，适应这个变化，也让家人知道这个阶段的来临是个考验，对你也多一些呵护与包容。
蕞好是接受心理咨询师的辅导，梳理情绪和潜在的不合理信念，提升心理免疫力，改善生活质量。网络求助亦可！
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