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情感倾诉：
初次见到小雪，是在十月的一个秋末午后。身穿一件米色风衣的她脸色平静，话语柔和，行为举止都非常得体。
我是一名护士，今年21岁，前年从护校毕业后就一直在目前的单位上班，周围的同事、朋友都亲昵地叫我小雪。由于工作的缘故，平日里接触到的人不是医生、护士就是病人，所以我一直希望能在自己的工作圈子之外找一个对象。后来，经朋友介绍我结识了在政府部门工作的小李，初次见面他就对我印象不错，并且多次向我表达爱意。虽然刚开始我对他没有太多感觉，但最终我还是被他的诚意打动，与他建立了公开的恋爱关系。
小李比我大四岁，是个很老练的小伙子，做事认真，责任心强，平时对我的关心也是无微不至，我想他是很喜欢我的。可是，与他在一起时，我始终找不到爱的感觉，与他的交流也只是说说生活、工作上的事，根本触及不到内心的情感。也许，我和他根本就是两类人，没有共同语言，并不适合做恋人。
可是，我们仍然在一起。有几次，我很想亲口告诉他我的感受，但话到嘴边又被咽了回去。一方面，我怕他会因此受到伤害，他对我这么好，可我却这么无情，我觉得太残忍了。另一方面，我想是因为自私，谁不希望有人对自己好呢，我担心分手后自己的生活会变得更加空洞、无聊，也许再也找不到比他更爱我的人了。最近一段时间，我的心情一直处于矛盾和焦虑之中，连工作状态都受到了影响。
常听人说，被爱是幸福的。可是和小李在一起，我在获得被爱满足的同时，也体会到无爱的乏味。我害怕失去却又不满现状，既害怕伤害别人更不愿委屈自己。我经常试图说服自己：很多人在一起可能都是因为相互间的不同需要，并非存在什么爱情。但是，这样的自我劝解多少显得有些自欺欺人，苍白无力。
心理透视：
爱情是人与人之间思想与情感的近距离交流，共同的人生观与价值观是这种交流的基矗人们在爱情中获得满足的同时，必然要用心付出自己的情感，这样两人的感情才会在付出与获取间得以升华。每个人对爱诚实，这是对自己的坦诚也是对对方的尊重。在爱中我们每个人都有选择的权利，在可以选择的时候不要轻易放过选择的机会，不要为难自己的心。不愿伤害别人而勉强地相处，只会使双方所受的伤害愈来愈深。
被爱的幸福应以爱对方作为前提，如果心中无爱即便被爱又有何意义，如此的被爱只会增加心灵的负累，令自己在感情中愈发患得患失、陷入迷途。可以说，因爱而被爱是一种幸福，因被爱而爱则是一种悲哀；“我爱你，因为我需要你”是幼稚的表达，而“我需要你，因为我爱你”则是成熟的体现。
对小雪来说，告诉小李自己真实的想法，是摆脱困扰的惟一途径。患得患失的心态是恋爱中的不良因素，努力克服就是成熟的开始。人本主义心理学家卡尔罗杰斯（CarlR．Rogers）说：“爱是深深的理解和接受。”在爱的世界里，需要诚实同样需要勇气。
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