女性的情绪化要如何解决？

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　　女性在很多事情上往往都是表现的多愁善感，这也刚好说明了那句“女人是水做的、男人是土做的”，也说明了那句“女人来自火星、男人来自金星”。由于男女心理状态的不同，在保护心理健康的方式上也有区别，下面就来具体看看吧!

　　女人情绪阴晴不定，那么如何应对女人的情绪化呢?今天小编就从以下几个方面提出解决方法，希望可以让女人们变得更明朗。

　　1、明明生气却又刻意压抑

　　解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。

　　2、认为自己是对的

　　解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。

　　3、误会别人

　　解决方法：注意自己每天花了多少精神在‘揣测’别人的想法。你要了解，除非你开口问，否则你不会知道别人的想法。同样地，除非你开口，否则别人也不会知道你在想什么。

　　4、迁怒于别人

　　解决方法：问问你自己究竟是对谁生气。寻求其他人的支持，直接面对引起你愤怒的来源。

　　5、出现冲动行为

　　解决方法：在伸手拿第三块蛋糕，或者付钱买下另一个名牌包以前，先暂停一下，深呼吸，然后问自己真正的感觉是什么。

　　关于女性的情绪化要如何解决的方法也表述的很明显了，当男性朋友意识到女性朋友的情绪化之后，就可以在第一时间进行呵护和安慰了。其实有的时候，女性朋友并不是由于某种原因才无理取闹，或许她只是为了引起您的注意，得到您的关心。

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