青春期心理

青少年情绪发展三大特征

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青少年期是处于典型的烦恼增殖期,在情绪体验与情绪表现上带有明显的年龄特征。因为青少年认知发展与生理变化回馈之间复杂的交互作用,产生各种不同情绪,并具有十分独特的主观体验色彩。由于青少年期的认知能力及意识水准的提高,其情绪发展更呈现有下列三大特征:
第一是延续性:
在儿童期,其情绪具有易激性、易发性、易感性及易表现性,情绪发作延续的时间较短。到了青年期(高中),情绪爆发的频率降低、作为心境的延续时间加长,再加上情绪的控制能力提高、情绪体验时间延长,稳定性提高。例如幼儿发怒不超过5分钟,可是青年期(高中)男女生可长达数小时。甚至有些情绪体验会长期影响着青少年的成长,并可改变一个人的个性特征。所以,有些学家将情绪或情感作为个性划分的标准。
第二是丰富性:
青少年期男女生正处于多梦的年龄阶段,几乎人类所具有的各种情绪,都可在青少年身上体现出来,并且各类情绪的强度不一,有不同的层次。例如悲哀有遗憾、失望、难过、悲伤、哀痛、绝望之分,这些不同的层次在青少年身上都存在着。另外,在情绪体验的内容上,已是千头万绪,相当丰富多彩。以「惧怕」的情绪来说,青少年所怕的事物,主要与社会的、文化的、想象的、抽象复杂的事物和情势有关,与幼儿所惧怕的猫、狗之类的具体、单纯的实物不尽相同。这些惧怕经验可能遗留在幼儿身上,但青少年的惧怕则多与社会文化因素有关,诸如怕考试、怕陌生人、怕惩罚、怕寂寞等。可见当青少年男女生步入一个纷繁多彩的情绪世界,他们体验也丰富多样了。
第三是特异性:
青少年自我意识的迅速发展,为他们的情绪发展增添了一圈圈独特的「光环」。这里面包含个性、自我感知及性别的差异。譬如同样是忧虑,有人如林黛玉般郁郁寡欢;有如文天祥般慷慨从容。同样负面的情绪体验,男生倾向于发怒,女性则倾向于悲哀和惧怕;同样是日常心境的感知:外向的学生容易被兴奋、乐观的情绪所笼罩;内向的学生则易被悲伤、忧郁所感染。

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