青春期叛逆 要学会把握自我

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　　一提到青春期，我们都不自觉地将叛逆这个词与青春期孩子们的心理联系在一起。确实，青春期心理一个最显著的特点就是叛逆。而这种心理如果控制不当就有可能产生危害，甚至威胁到心理健康，下面就由小编跟孩子们一起学会解决自己的这种青春期叛逆心理。

　　一 理解

　　学着从积极的意义上去理解大人，父母的罗嗦、老师的批评都是善意的，看到他们的出发点是好的，是对出于你的关心。而老师、父母也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误，也会误解人，我们只要抱着宽容的态度去理解他们，也就不会有逆反心理了。

　　二 把握自我

　　经常提醒自己，要虚心接受老师父母的教育，遇事要尽力克制自己，要知道，退一步海阔天空，突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。另外，还要主动与他们接触，向他们请教，这样多了一份沟通，也就多了一份理解。

　　三 学会适应

　　青少年要提高心理上的适应能力，增强心理常识的学习，如多参加课外活动，在活动中发展兴趣，展现自我价值，这样，逆反心理也就克服了。

　　希望这几点能够对正处于青春期的你们有所帮助，为了自己美好的明天，为了自己的青春梦想，好好珍惜自己，珍惜身边的人，多学习一些心理健康知识，相信叛逆心理不会对我们的生活带来不便，也不要让我们爱的人受到我们给予的伤害。

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