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一个人如果不能控制对网络的依赖，在生活中离不开网络的话，那么就会导致网络成瘾症的发生，这对于大家的心理健康来说都是不利的。对网络的过分依赖，在很多人的认识中觉得难以相信，那么，导致网瘾的原因是什么呢?
这种心理上的疾病因其特殊的危害性，已成为国际临床心理学界公认的一种新的心理障碍。这种新型的心理疾病主要是由于过度使用互联网，使自身的社会功能、工作、学习和生活等方面受到严重的影响和损害。
从心理上来讲，主要表现在对网络有依赖性和耐受性，也就是所谓的上网成瘾，患者只有通过长时间的上网才能激起兴奋来满足某种欲望;从生理角度来看，这类疾病，对人的健康危害甚大，尤其会使人体的植物神经功能严重紊乱，导致失眠、紧张性头痛等。
同时还可使人情绪急躁、抑郁和食欲不振，长时间如此会造成人体免疫机能下降。长时间的上网还使人不愿与外界交往，行为孤僻怪诞，丧失了正常的人际关系。
心理学家认为，网络成瘾是大家心理一种依赖的表现，如今社会网络高速发展，大家接触最多的就是网络，因此很容易形成这种依赖的心理。所以在生活中，我们不要总是依靠网络，要适当的转移自己的注意力，让自己保持身心的健康。
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