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惊!吹牛也可缓解心理焦虑

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  很多人都喜欢吹牛,以显摆自己是多么的牛逼,当然大部分时候大家都一笑而过。但是最近研究发现,爱吹牛的人心理更加健康,他们的心理承受能力更强,心理素质更好。那么,这是什么原因导致的呢?

  调查发现,超过八成的人每天至少讲一次大话,超过四成的人每天吹牛超过三次。

  对多数人来说,说大话是一种正常的心理需求。一方面,这是为了显示自我、增加自信、弥补心理落差。比如通过夸大自己的能力、身份等,获得他人尊重。另一方面,适当的“吹牛”能降低恐惧和焦虑,比如美国的麦克阿瑟将军就用“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹”等大话稳定军心。

  但是,还有一部分人似乎永远在说大话。

  他们不知疲倦,满嘴跑火车,什么事情都能吹得天花乱坠,甚至觉得自己神通广大,具有某种特殊能力。这样“吹牛上瘾”的人,则要警惕是否有心理疾病作怪。比如躁狂症或精神分裂症早期,大脑的神经传递失衡,会导致精神亢奋、自我评价过高。

  不过,适当吹下就够,不然过分说大话都会影响心理的健康及人际关系!

  吹牛也能够缓解心理焦虑?通过以上的介绍,大家应该对此有所了解。但那时对于吹牛者来说,在生活中也应该注意把握好分寸,毕竟一个总是吹牛的人并不受欢迎,只有吹得一手好“牛”,才对我们的心理健康有利。

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