万事放宽心可以提升心理幸福感

阅读 :400

　　万事放宽心可以提升心理幸福感，这样的禅语中其实包含了人生的许多哲学，而宽容则是一种很重要的人生哲学。人的一生至少要用宽容心原谅三个人。

　　你必须原谅自己，万事放宽心可以提升心理幸福感。在这个世界上“人生不如意事十之八九”，没有完美，人都有犯错和所不能及的事，也不可能得到每个人的认可。当你长久沉浸于自责之中时，人生会变得悲观，同样的错误不但不会消失，而且会在你的人生中出现得更加频繁，所以你要时常保持微笑，宽容自己。

　　你必须原谅你的敌人，万事放宽心可以提升心理幸福感。在一个竞争激烈的现代社会里，你不知何时就会多了一个敌人。特别是当今社会工作压力越来越大，难免会有人与你想法不一样，他可能会在背后议论你、诽谤你，把你当做敌人。即使你是一个与世无争的人，可麻烦偏偏会找上你，这时你要怎么办?是让自己和敌人变得一样心胸狭小呢，万事放宽心可以提升心理幸福感，还是时时记恨着有那么一些人陷害过你?以一颗宽容之心对待吧，因为你的愤怒只会影响到自己和家人，不会影响到别人。你应当感谢你的敌人，因为那些丑陋能让你更加珍惜人生的美丽，会让你更清楚你想要的幸福是什么。

　　你还要原谅你的朋友，万事放宽心可以提升心理幸福感。因为在你寻找快乐的途中，可能越是亲密的朋友，对你的伤害越大，可朋友对你的伤害很可能是无意的，或许是嫉妒之心激起的一时冲动。所以你要原谅朋友，因为他们曾经给过你帮助和快乐。

　　人生一世，没有什么是不可以原谅的。万事放宽心可以提升心理幸福感，让我们在生活中学会宽容，当人生处于低谷时，我们要学会打开另一扇窗户，或许会有更美的风景。

下一篇:如何面对生命中的心理虚空 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:心理健康从预防精神疾病开始 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】