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我们身边有人经常表现出不同程度的焦虑、抑郁症状，人际关系障碍、睡眠障碍以及其他不良心态;如果这些常见问题得不到及时调节，将会带来严重躯体的症状和疾病。
平安健康网建议：保健让工作更轻松，若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持健康做起。
“成功人士患抑郁症后更易走上的道路。”成功人士表面上风光无限，但事实是，有相当一部分成功人士确实有抑郁症。历史上不乏患有抑郁症的著名人物，如贝多芬、邱吉尔、林肯、海明威、川端康成等，现实中患抑郁症的名人也不在少数，香港明星张国荣就是因抑郁症跳楼身亡的，令人扼腕。
成功人士患抑郁症
往往疏于防范
为什么成功人士也会患抑郁症呢?专家分析，有几种性格类型有助于其本人攀向事业顶峰，但同时这些性格类型的人中的一部分也容易患上抑郁症。此外，成功人士在他人眼中，是强者，家人认为他们不可能选择来解脱自身的痛苦，因此往往疏于防范，更易导致悲剧发生。
举例分析，很多成功人士属于“精力旺盛型”性格，且伴有躁狂抑郁症。一般说来，一个人要成功，除了要比较聪明，有丰富的知识之外，还必须有充沛的精力、不知疲倦、热情奔放、勤奋努力、坚韧顽强等品质，通常我们称具有这些特点的个性为“精力旺盛型”性格特征。但是，精力旺盛型性格特征也可以称为躁狂型性格特征，也就是说他们长期处于一种非常轻微的躁狂状态，在这种状态下其能力会超水平发挥，往往会获得较大的成功。
躁狂的反面就是抑郁，有躁狂症的人发生抑郁的可能性比常人大很多。而如果发生抑郁，专业上称为“双相障碍”，就是“躁狂抑郁症”，躁狂与抑郁接替发生，抑郁发作严重时就会有念头。而且这类人 1
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