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心理常识

常看电子书容易导致人健忘

分类: 心理常识 心理词典 编辑 : 心理知识 发布 : 09-15

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  随着电子产品的发展,越来越多的人开始习惯时候电子产品看书,也就是所谓的电子书。其中最为常见的就是手机和平板电脑。但是心理学家发现,经常看电子书会让人脑残。这是为什么呢?我们一起来看看吧。

  看电子书易致健忘。研究发现,阅读纸质书的人们对内容"懂"得更快,阅读电子书的人则需要更多的时间和重复阅读去"记得".

  专家介绍,当你要回忆起某件事,有两种可能的方法,一是你仅仅"记得"这件事,还需要一系列的联想去"懂得"事情;二是你已经完全透彻地"懂得"这件事。显然,后者有更大优势。专家补充道:"阅读纸质书的人们对内容‘懂’得更快,常看电子书的人则需要更长的时间和更多的重复阅读才能达到‘懂得’的境界。""懂得"与"记得"差别很大

  文段靠近页眉还是靠近页脚,在左边书页还是在右边书页,旁边是不是有幅图画,这些看似无关的元素其实对阅读记忆有很大帮助。常看电子书则缺乏这些元素,而且操作花哨,容易令读者分心。

  专家指出,用小屏幕的手持设备阅读电子书,会让读过的内容更难记起来,比如手机用户就深受其害,各种电子书看过就忘。

  常看电子书的另一个弱点是轻易地让读者分心,尤其是搜索、回卷和跳页阅读等各种麻烦操作。更遑论设备上的各种游戏软件了。

  经常看电子书对于大家来说是有一定得坏处的,但是也不是说所有的人就不看电子书了。电子书是一种非常好的看书途径,关键是大家在想要认真学习的时候,还是尽量选择纸质书,这样更有益于大家的心理健康和学习。

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