开怀大笑可以释放心理压力

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　　开怀大笑可以释放心理压力，“笑很简单，是人类与生俱来的本领;笑也很复杂，蕴含着许多人们可能从来没听说过的学问。”美国心理学家史蒂夫•威尔逊是“世界欢笑旅行”组织的创始人，他对笑进行了多年研究，号召人们大笑。同时，开怀大笑可以释放心理压力，他还与同事一起发现了许多关于“笑”的科学趣闻。

　　开怀大笑可以释放心理压力，笑能调动53块肌肉。人的面部表情肌共有44块，通过与血管、骨骼的配合，一共能做出5000多个表情。其中各种不同的笑就有19种，每一种笑都会动用不同的面部肌肉组合，有时可以调用53块肌肉，开怀大笑可以释放心理压力，有时则只用到5块肌肉。

　　开怀大笑可以释放心理压力，人一生下来就会笑。芬兰科学家通过多项实验和调查发现，人不需要学习就能发出笑声，刚出生的宝宝就会在睡梦里微笑。但悲伤、烦恼等负面情绪，以及表达负面情绪的哭泣，则是通过亲身体验，在成长中慢慢学习来的。

　　开怀大笑可以释放心理压力，女人比男人更爱笑。女人通常比男人更容易大笑，女婴也比男婴爱笑。这是因为女人的感情容易外露。开怀大笑可以释放心理压力，69%的人认为微笑的女人比涂一脸化妆品的女人更迷人。

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