压力过大人会崩溃吗

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　　你是否会有这样一种感觉：在紧张的忙碌一天之后，脑子里对于一些重要的事情却遗忘了，导致有的事情没有做，而自己也感觉快要爆炸，濒临崩溃边缘。这种现象，心理学上称为压力过大。那么，压力过大人会崩溃吗？

　　美国研究人员解释说，一个人当无法控制自己的紧张情绪时，会激活大脑中一种叫做蛋白激酶C的物质，这种酶可以破坏人的短期记忆能力，并影响额叶前部皮层(大脑的决策机构)所执行的其他功能。研究人员还发现，蛋白激酶C对产生精神分裂症和双向失忆紊乱起着重要的作用。当人处于高度紧张状态时，容易引起精神病发作。学校里紧张的学习生活和军队里的紧张训练等，都可以使人处于高度紧张压力下，当有些人感到无法承受这种压力时，便会产生精神分裂症或双向失忆紊乱。

　　研究人员介绍说，蛋白激酶C通过影响大脑的一部分功能，使人的注意力分散，产生冲动，或破坏人的正常判断能力。这一发现有助于解释为什么铅中毒的儿童容易出现注意力分散和产生冲动行为的情况。因为即使是轻微中毒，都可以激活蛋白激酶C,从而诱发儿童行为异常。

　　因此，我们应该时刻保持自己的心理健康，不要给自己过大的心理压力。如果大家感觉自己压力过大的话，也应该做些事情来调节自己的心理，如听音乐、和朋友聊天、出门散步等等，都是不错的方法。

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