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容易致病的不良性格有哪些

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  你是否知道不良性格也会致病呢,保持好心情平和心态,也是长寿的秘诀,以下就是容易致病的不良性格。

  意志薄弱型

  此种性格的人往往自控能力很差,凡事都任性而为,所以很容易染上抽烟、酗酒等恶习,严重影响身心健康。

  怀疑防范型

  疑心重重、充满敌意的人不但容易把他人的行为解读为“居心叵测”、“不怀好意”,而且容易罹患心脏病。

  烦躁紧张型

  精神经常处于高度紧张状态,不停地担心并且意志消沉的人,要比同龄人过早地离开人世。

  郁羞怯型

  容易致病的不良性格也要提郁羞怯型,研究发现,这种性格的人很容易患外周动脉疾病,早亡的几率也更大。

  没有目标型

  研究表明,没有生活目标的人,患病和自杀的几率比有目标的人高得多,平均寿命也短于有追求的人。

  压力过大型

  容易致病的不良性格还有一个就是压力过大型,研究表明,长期的、过大的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。

  以上的容易致病的不良性格你有吗?如若有请及时更正,以免不良后果的产生。 

 

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