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抑郁症

·抑郁症高发人群

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  宅男宅女
  是严重影响人的身体的。
  抑郁症患者多伴有其他身体,调查研究发现,患者有七成患有抑郁症。对于抑郁症我们要防患于未然。宅男宅女是抑郁症高发人群,容易产生社交、抑郁症等疾病,尤其应该注意。
  喜欢长时间独自呆在家里的人,被称为“宅男宅女”。由于缺乏与他人的交流与沟通,这一人群容易形成社交恐惧症,甚至造成焦虑抑郁症,产生障碍。
  解决方案:
  选择“宅”生活的人,应当注意安排一定的时间,与外界接触,会会,出去买买东西,而不要总是从网上订购,无论如何,要与社会保持互动。还可以多做,有空出外旅游,再培养一些自己的兴趣爱好。综合
  都市白领
  巨大的工作压力导致很多人患上了抑郁症,虽然症状未必有多大,但是不可不防不可不治。
  有调查显示,目前约有四成办公室人群有不同程度抑郁症状,其中比重明显高于。
  据精神疾病协会的专家介绍对于“白领”来说,他们所面临的竞争更为激烈,对事业生活上的要求更高,一旦自己的目标实现不了,就会造成拼命工作没有成就感和日常生活没有愉悦感,时间长了就会在精神上积劳成疾。
  解决方案:
  专家建议人们,做任何事情都不要把目标定得过高,要结合自己的实际情况去看待问题,心态平和地去看待每一件事情。39健康
  
  知识分子
  老年抑郁症是一种情感精神病。
  根据精神医学专家预测,,尤其是老年知识分子,易患抑郁症。在二十一世纪,抑郁症将成为人类主要精神疾患,必须重视预防。
  老年期抑郁症发病率高与老年期遭受各种社会心理刺激有关。抑郁症治疗从两方面入手,一是,包括认知、行为、发泄等治疗。二是药物治疗。
  解决方案:
  老年人要注意调整生活方式,加强思想修养,提高觉悟,培养开朗性格,尽可能参加各种社会活动,提高心理承受能力,使心身永保年轻、健康。

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