精彩案例:陪老婆一起抑郁

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　　在我们相处之前，我对这个抑郁症可以说一无所知，但在我认识了之后，现在我没法承受。她闹来闹去，情绪特别偏激不能自控，而且不止一次发生，每次时间在挺长。在这种情况下，我形成了一种思维的一种惯式：我没法去控制自己，一吵架我首先马上就是想到拨打120……

　　嘉宾挡案

　　小王 34岁 外贸公司主管

　　小林 31岁 大学外语教师 妻子去年8月确诊患上抑郁症

　　阿果：您好，这里是《心理访谈》，今天的心理专家是杨凤池。杨老师，您好。小林，你听到妻子得了抑郁症的时候，你有什么感觉？你知道这个病是怎么回事吗？

　　小林：我觉得抑郁症的一些表现可能是情绪低落、不自信或者是有一种无用感、失败感，但是不会有一些危险的行为。可是我爱人曾经有比较极端的行为。比较严重的就是拿刀划自己的手。

　　阿果：小王突然就会对自己这样吗？

　　小林：不是。我们俩那次不知道因为什么吵架，大概是弄了一晚上，挺晚的。

　　妻子：第一次他说不行的话那就离婚吧。我当时听了非常震惊。我们住那个房间挨着一条主干道，车水马龙特别乱。我当时打开窗户扑面而来的噪音特别大，感觉这个精神好像有点要崩溃的那个感觉。他这样一说，脑子里我跟他在一起时各种各样压抑的事情全都一下子涌出来了。我不知道该怎么来表达。当时刚好有一个小铅笔刀在旁边，我也没怎么想就拿着那个刀朝手上划。其实我也没想自杀什么之类的，只是觉得特别愤怒。

　　阿果：愤怒就要扎自己的手是吗？扎哪了，现在还有痕迹吗？

　　妻子：大拇指下面，划了一下。

　　阿果：挺长，这伤疤还挺大的。这种情况我想也不敢想。你当时没想到妻子会这样是吗？

　　小林：根本就没考虑过这样的事情，很意外。她是想自残。现在，我的解释是这样：当时她拿起刀的那一刹那也许她根本就不是想划自己的手。我考虑是不是她就是想割手腕，也许她一激动就划到手了。

　　采访中小林告诉我们，像划手这样的极端行为在妻子身上发生了不止一次。现在，小林每天都过得提心吊胆。去河边散步，他怕妻子跳河；去爬山，他怕妻子撞墙；就连走在大街上，他都担心妻子会钻车轱辘。不仅如此，现在他甚至连自己的安全也担心起来。每天晚上睡觉时他都下意识地用手捂着自己的脖子，生怕妻子一时发作杀了他。他说他现在也出现了

　　失眠、焦虑的症状。他不知道这样的生活再继续下去，自己会不会也患上抑郁症。现场针对这一问题我们对小林进行了一个测试。在不给他任何主题的情况下，让他随便涂鸦以此来了解他现在的心理状况。

　　阿果：小林画了3个三角，而且还是等边三角。看了这3个三角，杨老师有什么感觉？

　　杨凤池：因为这是等边三角形，我想是祈求心理平衡。这就是说现在他的情绪状态很不稳定，可能有很大的起伏和波动，所以他才画了这么一些东西。他希望自己的状态能和三角形一样稳态结构，因为三角形具有很强的稳定性。小林是想让自己保持平静。3个三角形，加上中间这个构成4个，你能看出来他心理的那种不安成份到底有多大。其实追求稳定，追求绝对的稳定恰恰是极度不安的表现。

　　小林说结婚后的第三个月妻子小王就被确诊患了抑郁症。当时他并没有太多的担心，他以为通过自己的悉心照料，妻子就会慢慢好起来。但没想到的是现在不但小王的病情每况愈下，自己也因为内心深深的不安出现了或多或少的抑郁倾向。

　　除了小林得了抑郁症这个事实对小林的心理是一个冲击以外，还有没有其它的因素影响

　　了他的情绪呢？为了更好地梳理他这种情绪背后的原因，现场我们让他填一个表格。表格中列举了现实生活中可能产生抑郁情绪的7个因素，让小王就自己的情况分别给这7个因素打分。

　　阿果：满分是5分，小王有两个都是给的5分。这两个是最影响他情绪，给他带来不安感的。那我们先看看第一个5分――情感危机。是指就是跟妻子这种关系吗？

　　小林:应该是的。我觉得感情方面我们两个并没有太大的问题，但是说因为一些事情出现会影响一些感情，就会产生情感危机。最大的可能就是挫折事件影响我们的婚姻和情感。

　　今年7月份左右，她在娘家，我在自己家。可能晚上9点多钟她非得让我出来。我也不知道她情绪怎么那么反常、低落。

　　妻子：首先我说，如果我这样的行为其实让是感觉到很愧对大家。我给双方家长肯定也是产生很大的担忧。他说这样吧，你跟家人沟通。我说你想让我说什么？他的意思就是把家人召集起来，让我必须在家人面前很诚恳地道歉。还说什么要量化。我说怎么量化呢？他说你必须得向家人说明我们俩经常吵架原因百分之八十在我。他很固执，必须说百分之八十，如果是剩下百分之一二十那就可以说是他的原因。我说你是不是想把家人召集起来，让我跪下请罪？他当时说是的。

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