购物狂

盘点购物狂的六种类型

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  女性朋友们在高兴或者不高兴的时候,往往都会成群结队的去商场采购商品,有些女性并不是从购物中获得商品的满足,而是形成了一种不买就不舒服的不良习惯,那么这种习惯的产生,也是大家心理上的原因在作祟。

  购物狂与过度消费有区别

  当今时下最流行的是团购,看似很便宜的商品和诱人的宣传,将许多人拉入了不理性消费的行列。“每天上网第一时间就是先去团购导航看看,碰到喜欢的火速抢购下来,当时觉得特别划算,可是事后不是没有时间去,就是发现自己不需要了,于是常常浪费了,加上网购的一些费用,常常超出了当月的预算。”上班族胡女士说“这种现象在我们公司的年轻女同事内很常见。”

  对于这个现象人民大学心理学老师董妍有自己的看法:“如何判别购物狂心理和过度消费,主要原因有三。其一,收支是否平衡,购买得多但是在收支范围内,那这是个人的消费观念不同。第二,取决于购物者是否高兴。第三,是否干扰了正常生活,当个人的消费观演变成一种病态的消费方式,是会极大地干扰正常生活。如果这三条都满足了,那就需要正视这个问题”。

  过度消费是一种在欲望的趋势下超过自己的能力购买部分商品,而购物狂买的不是商品,是情绪,注重的是“买”这个行为和过程,买回去以后往往产生罪恶感和后悔的念头,但是又控制不住自己再去购买。这种症状在美国精神病学会制订的《诊断与统计手册:精神障碍》中,与强迫症的症状基本吻合。胡女士是一种不合理的消费,超额支出则属于过度消费。而丽贝卡常常在“买”与“不买”中做自我斗争,在后悔与自责中又控制不住地去购买下一个战利品。

  治愈购物狂有方法

  减轻压力是购物狂所需要进行的第一步,只有认识了压力的来源,寻找到适合自己的方法,才能够从根本上解决这个问题。增进与周围朋友的沟通,及时地排解焦虑和困惑,这样购物狂独自在商场血拼的机会将减少。

  董妍指出:“基于行为主义的方法是一种不错的途径。通过给购物狂制定购物计划,尽量少带钱出门。并且对于较严重的人群建议与心理咨询师多沟通,可以和咨询师之间制定一个协议,完成一个阶段的协议再去制定下一个协议。”购物者还可以选择结伴出行的方式,让身边的人督促自己合理消费。

  女性朋友们可以在生活中合理的购物,这是源于女性朋友爱美的天性,不是一种错误的做法,可是如果女性朋友们购物比较疯狂,成为了一名购物狂,那么大家就要注意到自己的心理问题了,防止自己在以后产生心理疾病。

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